"chce zaczac od suplementow aby polepszyc wyglad ale przede wszystki sile!" jesli bedziesz trenowal stricte na sile to Twoj wyglad wogole sie nie zmieni w krotkim okresie o jaki Ci zapewne chodzi. gainera sie nie oplaca skoro mozna zrobic tak: -bialko Extensor WPC 1000g - 60zl. -carbo Biogenix 2300g - 55zl mieszaj te dwie odzywki w [...]
jesli bedziesz trenowal stricte na sile to Twoj wyglad wogole sie nie zmieni w krotkim okresie o jaki Ci zapewne chodzi. A kto mu tak poradził? gainera sie nie oplaca skoro mozna zrobic tak: -bialko Extensor WPC 1000g - 60zl. -carbo Biogenix 2300g - 55zl tego nie neguje, może być... mieszaj te dwie odzywki w shekerze w proporcjach 30g bialka [...]
ok temat z odzywianiem mysle ze mam zalatwiony planuje wykupic diete ze strony sfd. co z kreatyna ? myslalem nad olimp mega caps lub Universal Nutrition co byscie polecili na mase ? + jakies aminokwasy lub co innego Zmieniony przez - kamper w dniu 2014-11-03 14:40:48
Olimp Mega Caps,Trec Vip series,ewentualnie Dymatize
czyzby to bylo olimp mega caps ??
olimp mega caps
Dokładnie liczylem dla czystego HMB. Wiec tylko Olimp mega caps :)
Monohydranty: Olimp mega Caps jakis ma kre alkalyn czy cos takiego ale to tak za wczesnie nic nie przemyslane;/ ze stacków: no to alkalyx i poł puszki atacku nie skonczylem go bo mi nie wchodzil
policz ktore wyjda najbardziej ekonomiecznie i te bierz bo roznicy w dzialaniu miedzy jednymi a drugimi nie odczujesz najlepiej wychodza chyba HMB Olimp Mega Caps ale pewnie nie jestem bo nie sprawdzalem
olimp mega caps bierz.
o jakiej porze brać i w jakiej ilości olimp mega caps?
1- Moze , ale to zalezy o całego bilansu 1'- Moze ci w pokoju za gorąco 2- Bcaa Olimp mega caps baro ekonomiczne 3- Obojetne co weźmiesz .... Mały Cp wystarczy
na masie antykataboliki zbędne bcaa przydaje sie na redukcji przy małej ilosci fatu najkorzystniej cenowo wychodzi olimp mega caps i bcaa+g mrm
a ja bym wziął olimp mega caps ja za 300kaps, wychodza bardzo tanio
7.00 -4 capsy kreatyny olimp mega caps 1250 -płatki owsiane 100g -mleko 250 ml -2,3 jajka kurze całe 10.00 -serek wiejski 150g razowiec masło warzywa 14.30 obiad -filet z piersi kurczaka 150g -2 woreczki ryżu 200g -sałatka warzywna ogórek ,papryka,oliwki 16.00 trening 17.30 po treningu -4 capsy kreatyny mieso /ryba ziemniaki 19.00 [...]
- Carbo CARB BX po treningu 30-50g - L-Glutamina MET-RX (proszek) 5g rano, 10g po treningu, 5g przed snem - BCAA OLIMP MEGA CAPS 1100 8 kapsow przed i po treningu
Ja bym na twoim miejscu spróbował jeszcze na czczo. Jeśli dalej będzie to samo to odstaw na 3-5dni i jak nie bedzie juz tego problemu spróbuj z inna kreatyna. Polecam tani Blister krety 1250 olimp mega caps. Koszt około 6zł a może problem zniknie. Wystarczy uczulenie na jeden skladnik. Pozdrawiam
właśnie kupiłem tą krete bedą jakies efekty po niej bo wiadomo że megabol to najlepszych odzywek nie robimam tą total 300g z dextro wy mieliscie jakies efekty masa? ile ? siła ile? dla mnie najlepsza kreta na siłe to olimp mega caps,co sądzicie o tej krecie megabola były jakies efekty????????????????????????
nóg nie ćwiczę bo mam kontuzje stara śpiewka A mam teraz takie pytanie czy dobrze połączyłem dane partie,bo biorę kreatyne olimp mega caps juz 18 dni i zero efektow. źle!! nie ma nóg nie ma treningu Zero efektów? Pewnie diety nie ma
sprawdz olimp mega caps i fitmaxa
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
